Photographie thérapeutique |
La photographie thérapeutique permet dans un espace bienveillant, non-jugeant et sécurisant de semer l’estime de soi pour mieux s’aimer sans préjugés
J'ai été formée en Photographie Thérapeutique ESTIM (l’Estime de Soi grâce à la Thérapie par l’Image et la Mise en valeur) par Priscilla Gissot, photographe accompagnante spécialisée qui a développé ce concept innovant permettant de changer positivement le regard que l’on porte sur soi. Il s’appuie sur la force de l’image accompagnée d’outils spécifiques à la thérapie et au développement personnel.
« La photographie thérapeutique est une technique photographique par l'étude des postures et de la lumière, la connexion à l'autre et l'écoute empathique et active afin de permettre à chacun d'améliorer son estime de soi.
La séance de photographie thérapeutique n'est pas un suivi thérapeutique, il s'agit de poser un lâcher prise sur son image, de prendre plaisir à la séance, de s'amuser, et de se rencontrer pleinement.
Lors d'une séance de photographie thérapeutique, nous chercherons à vous montrer vos qualités, là où nous avons tous bien trop souvent l'habitude de ne regarder que nos défauts. » Priscilla Gissot
C’est riche de ces nouvelles compétences qui s’ajoutent à celles acquises au cours de mes précédentes formations que je peux vous proposer sur Lyon et sa région des séances de photographie thérapeutique.
📸 L’objectif de la photographie thérapeutique n’est pas de faire rentrer dans le cadre à tout prix et quoiqu’il en coûte, mais plutôt de s’assumer avec ses propres limites et délimitations, trouver l’équilibre entre acceptation de soi et auto-compassion bienveillante.
Il s'agit de surmonter des complexes, souvent injustifiés ou exagérés qui induisent des comparaisons sociales fortement accentuées par les influences médiatiques et qui déconstruisent notre propre image corporelle, afin de s’affranchir de stéréotypes toxiques qui alimentent des pensées négatives .
La photographie thérapeutique contribue à rétablir la confiance en soi ✨
Seul mot d'ordre être soi-même, c'est l'assurance d'avoir des photos qui vous ressemblent. Venez au Studio avec votre personnalité ainsi que 3 ou 4 tenues dans lesquelles vous vous sentez bien 👖👚👗 Je m'occupe du reste !
Corinne
Séance spéciale Woman
Il y a une Queen qui sommeille en chacune d'entre nous.
N'en doutez plus et venez en discuter avec moi !
Séance spéciale Ado
🔸 Semer l’estime de soi pour mieux s’aimer sans préjugés
🔸 Reconnaître sa valeur pour mieux exploiter son potentiel
🔸 Se réhabiliter pour mieux s’habiter
🔸 Se reconnecter à soi pour mieux cohabiter avec qui l'on est vraiment
🔸 Se réparer pour mieux se révéler
🔸 Reprendre confiance pour rétablir sa congruence